Descripción
Acerola (cereza de Barbados) es una planta de la familia Malpighian. Hay otros nombres para estas bayas: "malpighia desnuda" y "cereza puertorriqueña". Según el nombre, está claro que Barbados es el lugar de nacimiento de estas frutas. Además, la acerola crece en Jamaica, Madagascar e India.
Las propiedades beneficiosas de la acerola son impresionantes, ya que tiene una cantidad considerable de diversos microcomponentes en su composición. La cereza de Barbados es considerada líder en contenido de ácido ascórbico, que aumenta y fortalece el sistema inmunológico. Además, la vitamina C ayuda al cuerpo a resistir los efectos negativos de virus e infecciones. Además, el ácido ascórbico promueve la recuperación después de los ciclos de quimioterapia, y las frutas también son efectivas en las primeras etapas del cáncer. La cereza de Barbados también reduce los niveles de colesterol en la sangre, lo que a su vez ayuda a prevenir la aparición de placas ateroscleróticas. Las bayas también reducen la permeabilidad y aumentan la fuerza de los vasos sanguíneos.
La acerola contiene vitamina A, que tiene un efecto positivo en la visión y ayuda en el tratamiento de ciertas enfermedades del aparato visual. Gracias al contenido de vitaminas B, la cereza de Barbados mejora la actividad del sistema nervioso y ayuda a eliminar rápidamente el estrés y el insomnio.
La composición de acerola incluye potasio, que afecta favorablemente la actividad del sistema cardiovascular y, por lo tanto, previene la aparición de enfermedades asociadas. Debido al contenido de hierro, la condición de la sangre mejora y se fortalece la inmunidad. Dado que la fruta contiene calcio, fortalece los huesos, el cabello y las uñas.Debido al contenido de fósforo, las bayas normalizan los procesos metabólicos en el cuerpo y también contribuyen a la restauración del cuerpo y mejoran la función cardíaca. Ante esto, la cereza acerola de Barbados tiene un efecto antioxidante, tónico y regenerador.
Las bayas se consideran un fuerte antioxidante, lo que significa que tienen la capacidad de combatir los radicales libres. Además, activan la producción de colágeno y con ello mejoran el tejido conectivo. Gracias a esto, la piel se vuelve fuerte y elástica. Ante esto, la cereza acerola de Barbados es muy utilizada con fines cosméticos. Los frutos también combaten las irregularidades y los daños en la piel y reducen el riesgo de aparición temprana de arrugas.
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