Descripción
¿Qué es la vitamina C y para qué sirve?
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, nos ayuda a mantener el bienestar mental y físico apoyando al cuerpo en muchos procesos.
La vitamina C debe consumirse todos los días ya que es soluble en agua y cualquier exceso dejará el cuerpo en lugar de almacenarse.
¿Cuáles son los beneficios de la vitamina C en polvo?
Si no te gustan o no puedes tomar pastillas, la vitamina C en polvo es una gran alternativa.
La vitamina C en cualquier forma puede proporcionar los siguientes beneficios:
- Reduce el cansancio y la fatiga: apoya el metabolismo ayudando a nuestro cuerpo a convertir los alimentos y bebidas en energía
- Apoya el rendimiento mental saludable
- Promueve la absorción de hierro, uno de los minerales más importantes para una buena salud.
- Promueve la producción de colágeno, el componente principal del cabello, huesos, piel, ligamentos, uñas, articulaciones y vasos sanguíneos.
- Apoya el sistema inmunológico: y aumenta nuestra inmunidad
Valoraciones
No hay valoraciones aún.