Descripción
La vitamina C es el antioxidante más fuerte.
Su propósito es proteger los órganos y tejidos internos del daño de diversas etiologías, para prevenir la formación de tumores malignos. Pero los beneficios de la vitamina para el organismo no acaban ahí:
- El compuesto ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, reduce la fuerza de los procesos inflamatorios y ayuda a eliminar toxinas.
- Con la participación de la vitamina C, se producen procesos redox, se sintetizan proteínas, incluido el colágeno.
- El ácido ascórbico también es necesario para la regeneración de la piel y la cicatrización de heridas.
- La acción antioxidante se manifiesta en la lucha contra los radicales libres, la inhibición de la formación de células cancerosas.
- El ácido ascórbico tiene un efecto beneficioso sobre los procesos energéticos, aumentando la resistencia.
- La vitamina fortalece los vasos sanguíneos, normaliza la permeabilidad de sus paredes, reduce el riesgo de aterosclerosis.
- La concentración de vitamina C en el cuerpo afecta el estado del sistema nervioso, la resistencia al estrés.
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