Descripción
El selenio es un oligoelemento esencial que se encuentra en todos los tejidos del cuerpo humano. Una ingesta adecuada de selenio es una condición necesaria para asegurar nuestra salud.
El selenio participa en el trabajo de los sistemas inmunológico, antioxidante y de desintoxicación del cuerpo, inhibe la formación de peróxidos en la composición de las enzimas peroxidasa y glutatión peroxidasa, interrumpe la cadena de oxidación de radicales libres y neutraliza los radicales libres en el momento de su ocurrencia. El selenio es un antagonista del mercurio, cadmio, plomo, arsénico, talio, telurio, vanadio y protege las células de los efectos tóxicos. También pertenece a los geroprotectores, sustancias que retrasan el envejecimiento del cuerpo.
El selenio puede ser útil para combatir enfermedades infecciosas e infecciones virales. El selenio está involucrado en el mantenimiento de la función tiroidea adecuada. La tiroides contiene más selenio por gramo de tejido que cualquier otro órgano del cuerpo y puede expresar selenoproteínas específicas.
El selenio tiene un efecto beneficioso sobre la fertilidad en los hombres y reduce el riesgo de aborto espontáneo en las mujeres.
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