Descripción
100% Casein Protein es caseína micelar, es decir, producido por un método especial de microfiltración de leche y conserva la estructura natural de la proteína. Esta forma de caseína se absorbe más lentamente de lo normal, por lo tanto, no se usa como un suplemento posterior al entrenamiento y se consume con mayor frecuencia antes de acostarse. En el tracto gastrointestinal, la caseína micelar forma coágulos, micelas, que se digieren durante mucho tiempo y brindan una sensación de saciedad durante mucho tiempo.
Al mismo tiempo, dicha proteína no es pegajosa, prácticamente no causa indigestión y tiene una alta solubilidad. Otra buena ventaja es que la caseína micelar suele ser más apetecible que la caseína normal.
Debido a su composición, la ausencia de lactosa en el complejo, la proteína es fácilmente digerible y no contiene sustancias residuales. La presencia de diferentes tipos de carbohidratos en la mezcla contribuye a un largo tiempo para la asimilación de cada carbohidrato a su vez, lo que asegura que el cuerpo se energice de manera uniforme y durante todo el entrenamiento. La utilidad de la caseína es dar sensación de saciedad. La caseína promueve la presión sobre las paredes del estómago. Así, el cerebro considera que el estómago está lleno y ya no hay ganas de comer. Debido a la lenta asimilación, se crea el efecto de un suministro constante de aminoácidos al tejido muscular durante mucho tiempo.
Los culturistas y atletas podrán reducir el tiempo de regeneración y evitar la destrucción muscular. Además, tomar el medicamento normaliza la función del sueño.
Investigación de caseína
Se han llevado a cabo experimentos con caseína, que muestran un aumento en la síntesis de proteínas en un tercio y una disminución en el catabolismo en un tercio. Más interesante aún, se observa un exceso positivo de óxido nítrico y se siente 7 horas después de la ingestión.Se realizaron pruebas comparativas durante el entrenamiento de levantadores de pesas. Un grupo usó batidos de proteína de suero y el otro grupo usó aislado de proteína de leche (80% de caseína). El resultado no se hizo esperar: el segundo grupo que utilizó el aislado perdió 7 kg frente a los 4,2 kg que se deshicieron de la grasa de la proteína de suero. En el peso neto, también, éxito: 4 kg contra 2 kg. En consecuencia, gané tanto en fuerza como en resistencia.
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