Descripción
Si ha estado tomando un suplemento energético o antes del entrenamiento y ha experimentado un ligero cosquilleo energizante en la piel, lo más probable es que se deba a la beta-alanina. La beta-alanina es el ingrediente principal de muchos suplementos previos al entrenamiento y, por una muy buena razón, ayuda a aumentar la resistencia muscular y puede mejorar el rendimiento al reducir la fatiga o el agotamiento.
Beta-alanina – un aminoácido esencial, lo que significa que el cuerpo puede producirlo por sí mismo. También está presente en la carne y el pescado, pero muchos atletas de fitness y resistencia toman suplementos de beta-alanina para obtener aún más beneficios que mejoran el rendimiento. Siempre hay un punto en el que aparece la fatiga, especialmente durante los entrenamientos de alta intensidad. La beta-alanina ayuda a aumentar la cantidad de trabajo que pueden hacer sus músculos y su cuerpo y alivia la fatiga para que pueda entrenar más duro y por más tiempo.
Porque el beta alanina es un ingrediente clave para el rendimiento, lo hemos incluido en la serie de entrenamiento básico para que pueda tomarlo solo antes de su entrenamiento, agregarlo a un producto que aún no contiene beta-alanina o agregar más a su actual todo- suplemento pre-entrenamiento en uno como Total War, para beneficios adicionales.
- Reduce la fatiga muscular
- Aumenta el rendimiento
- Aumenta la resistencia muscular
- Reduce el agotamiento
Beta-alanina – es una versión natural del aminoácido "alanina" y se ha estudiado por su capacidad para aumentar la resistencia muscular y reducir el agotamiento. La beta-alanina puede causar una sensación de hormigueo en la piel. Este es un efecto secundario típico y esperado.
- Agréguelo a Big Noise para obtener un impulso no estimulante antes del entrenamiento.
- Tómelo durante el entrenamiento con Grunt® para reducir la degradación muscular y la fatiga durante el entrenamiento.
- Agréguelo a Total War para obtener más beta-alanina antes de los entrenamientos de alta intensidad.
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