Descripción
Vitamina K2 (menaquinona) – uno de los tres tipos de vitamina K y su forma biológicamente más activa. Es eficaz para promover la coagulación sanguínea adecuada y mantener la salud de los huesos. Funciona de forma sinérgica con el calcio y la vitamina D3, por lo que se recomienda consumir estos ingredientes al mismo tiempo.
Principales funciones esenciales de la vitamina K2
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Fortalece el tejido óseo. La vitamina K2 activa la producción de la proteína más importante (junto con el colágeno) la osteocalcina, que aumenta la densidad ósea, previene la osteoporosis y reduce el riesgo de fracturas.
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Tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular. Al actuar sobre los compuestos proteicos, la vitamina K2 evita el depósito de cristales de calcio en las paredes de los vasos sanguíneos. Elimina el exceso de calcio de los vasos y los redistribuye a lugares más necesarios. K2 parece limpiar los vasos de las placas, diluye la sangre, fortalece las arterias y las paredes de los vasos, reduciendo así el riesgo de calcificación, accidente cerebrovascular y el desarrollo de enfermedades del sistema cardiovascular.
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Mejora la absorción de calcio. La menaquinona garantiza el metabolismo correcto del calcio: lo lleva al destino previsto en el tejido óseo, retiene el calcio en los huesos, lo que es especialmente importante para las personas mayores, cuando el calcio comienza a eliminarse rápidamente. Y también K2 evita su depósito en los vasos, riñones y articulaciones.
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Previene el envejecimiento prematuro. Al prevenir la calcificación de la proteína elastina, que es la encargada de mantener la firmeza y elasticidad de la piel, la vitamina K2 mejora su estructura, previene la aparición prematura de arrugas y mantiene así la juventud.
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