Descripción
El término "vitamina" es una combinación de las palabras "vital" y "amina". En resumen, las vitaminas son sustancias orgánicas que su cuerpo necesita para el crecimiento y funcionamiento diarios. Dado que la mayoría de estas sustancias no son producidas naturalmente por el cuerpo, deben provenir de los alimentos y suplementos que se consumen.
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