Descripción
El picolinato de cromo, que es una forma de cromo altamente absorbible, es un oligoelemento esencial que se ha demostrado que promueve la pérdida de peso al ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre. Al controlar sus niveles de azúcar en la sangre, reduce el riesgo de almacenar los carbohidratos ingeridos como grasa y también ayuda a reducir los antojos de azúcar/carbohidratos.
El cromo puede desempeñar un papel fundamental en el metabolismo de la glucosa, las grasas y las proteínas al mejorar la acción de la insulina o aumentar la sensibilidad a la insulina. Se ha demostrado que la resistencia a la insulina aumenta significativamente el riesgo de obesidad y otras enfermedades metabólicas graves, como la diabetes tipo II. Algunos estudios también han demostrado que el papel del cromo en el metabolismo de las grasas puede conducir a niveles más bajos de triglicéridos y colesterol en la sangre. La evidencia sugiere que al aumentar la actividad de la insulina y ayudar en el metabolismo de la glucosa, las grasas y las proteínas, la suplementación con cromo puede tener un impacto positivo en el análisis general de la composición corporal.
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