Descripción
PESTAÑAS de electrolitos son comprimidos eficaces que contienen una proporción equilibrada de minerales seleccionados, en particular sodio, potasio, magnesio, calcio y cloruro. Estos minerales también se denominan electrolitos y están involucrados en una serie de funciones importantes en el cuerpo. Su consumo juega un papel en el mantenimiento de una hidratación óptima. Esto se debe principalmente a la acción del sodio y el potasio. La carencia de estas sustancias en el organismo puede en algunos casos manifestarse por una pérdida excesiva de líquidos, lo que suele conducir a la deshidratación.
El contenido de magnesio ayuda a mantener el equilibrio de electrolitos y también ayuda a reducir la fatiga y el agotamiento. Las tabletas también son una fuente de calcio, que favorece el buen funcionamiento de los músculos, así como el ya mencionado magnesio. Estos minerales juegan un papel importante en la contracción muscular, y su deficiencia se ha relacionado con los desagradables calambres que suelen ocurrir durante el ejercicio extenuante.
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