Descripción
5-HTP es una transición natural del aminoácido L-triptófano. Es un metabolito del triptófano y un precursor de la serotonina y la melatonina. Al igual que el triptófano, los 5 NTR se utilizan para los trastornos del sueño (insomnio, dificultad para conciliar el sueño), depresión, diversos tipos de adicciones (nicotina, alcohol), pérdida de peso y también para aumentar la inmunidad.
Propiedades:
- ánimo
- reduce la ansiedad, la agresión, el apetito
- aumenta la liberación de beta-endorfinas
- aumenta el umbral del dolor
- alivia los síntomas de la enfermedad de Parkinson
- alivia los síntomas de la migraña y los dolores de cabeza
- tiene un efecto positivo en la duración y la calidad del sueño
- aumenta los niveles de serotonina, lo que induce un sueño más profundo y reparador
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