Descripción
Colágeno es una proteína filamentosa importante para el cuerpo, que forma la base del tejido conectivo. Es uno de los componentes clave de las articulaciones, los huesos, los tendones, el cabello, la piel, las uñas y los dientes, así como las paredes de las venas y las arterias. Traducido del griego kolla significa "pegamento". Esta palabra describe mejor la función del colágeno. Las fibras de colágeno son necesarias para "sujetar" las células y ayudar a los tejidos a resistir el estiramiento.
La producción de colágeno disminuye debido a cambios naturales relacionados con la edad, pero el estilo de vida de una persona también tiene un impacto significativo en la condición de las fibras de colágeno. El daño a los tejidos que contienen proteína de colágeno es causado por:
- desnutrición alta en azúcar y baja en proteínas,
- consumo de alcohol y drogas, tabaquismo,
- trastornos hormonales,
- la falta de sueño,
- condiciones ambientales desfavorables,
- estrés constante,
- estilo de vida sedentario.
Debido a la influencia de estos factores, el nivel de proteína de colágeno y elastina disminuye, el cuerpo envejece más rápido y aparecen problemas de salud.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.